Oleh karena itu, menjadi penting untuk menjaga hati
agar tetap bersih dan terhindar dari penyakit. Ada beberapa Penyakit Hati yang
penting untuk kita ketahui dan hindari diantaranya: iri hati, dengki,
menghasut, fitnah, buruk sangka, dan khianat.
Adapun hasil rangkuman dari
beberapa pendapat yang menjelaskan bagaimana cara dan pentingnya menjaga hati,
yaitu sebagai berikut:
Pertama, menghindari menaruh rasa benci kepada orang lain. Untuk melakukan
hal ini, kita butuh untuk senantiasa berpikir positif terhadap orang lain.
Perasaan benci adalah bibit yang bisa tumbuh subur dan menjadi penyakit hati
yang lain apabila tidak segera dimusnahkan. Dengan senantiasa berpikir positif
terhadap sikap orang lain terhadap kita, maka kita akan terhindar dari rasa
benci ini. Dengan kata lain, apabila orang berbuat jahat terhadap kita, maka
jalan terbaik yang bisa kita tempuh adalah menanggapinya dengan sikap yang
baik,bukan membalasnya dengan kebencian.
Kedua, tidak menjelek-jelekkan (tidak menggunjing). Dalam filsafat manusia, diri kita dan diri orang
lain pada dasarnya adalah satu atau
sama, yang membedakan hanya rupanya. Kita berasal dari unsur dan nenek moyang
yang sama. Dan saya yakin tak ada orang yang ingin dijelek-jelekkan, kita pun
tidak akan pernah menjelek-jelekkan diri kita sendiri. Oleh karenanya,
menjelek-jelekkan orang lain pada dasarnya sama dengan menjelek-jelekkan diri
sendiri. Di sisi lain, perilaku menjelek-jelekkan ini dapat merusak Hati. Dalam
Islam dijelaskan bahwa “Barang siapa yang menutupi aib saudaranya, maka Allah
akan menutupiaibnya di dunia maupun di akhirat, dan barang siapa yang membuka
aib saudaranya, maka Allah akan membuka aibnya di dunia dan di akhirat” (Hadist
Riwayat Muslim).
Ketiga, Ringan Tangan. Ringan tangan dalam pengertian ini adalah senantiasa
bermurah hati, ikhlas dan tulus memberikan bantuan kepada orang lain yang
membutuhkan bantuan kita, tentunya dengan batas kemampuan yang bisa kita
berikan. Dengan membiasakan diri untuk membatu orang lain maka kita akan
merakan pengalaman kebahagian tersendiri. Di sisi lain, bantuan terhadap orang
lain akan menjadi referensi bagi orang tersebut apabila di suatu saat kita juga
membutuhkan pertolongan atau bantuan.
Keempat, Jangan Egois. Egois adalah perilaku yang sangat penting
untuk kita hindari. Sifat yang satu ini merupakan beban dan penyakit kronis
yang bisa menyebabkan kita lupa diri dan lupa dengan lingkungan kita. Jangan
terlalu banyak menuntut dari orang lain, sebab hal itu dapat memberatkan kita
suatu saat. Sifat egois lain yaitu perilaku membela diri yang berlebihan atau
tidak pernah mengakui kesalahan yang diperbuat.
Terimakasih sangat membantu
ReplyDeleteTerimakasih sangat membantu
ReplyDeleteTeimakasih sangat membantu
ReplyDeleteSangat menginspirasi. Terima kasih...
ReplyDelete